Core Studio Katarzyna Szmyd

Core Studio, położone na warszawskim Mokotowie, to specjalistyczne centrum oferujące różnorodne zajęcia z pilatesu dla początkujących i zaawansowanych uczestników. Obejmują one pilates klasyczny, na maszynach (Reformer, Chair), w parach oraz zajęcia grupowe. Dodatkowo, studio proponuje programy dostosowane do potrzeb klientów, takie jak pilates dla ciężarnych i seniorów. Bazując na tradycyjnej metodzie Josepha Pilatesa, zajęcia mają na celu poprawę postawy ciała, wzmocnienie mięśni głębokich oraz opanowanie technik oddechowych. Core Studio oferuje także indywidualne lekcje pilates z doświadczonymi instruktorami. Szeroka oferta treningów sprawia, że studio przyciąga klientów z różnych dzielnic Warszawy, w tym z Wilanowa.